Ak sa vám zrazu objaví opuchnutá noha, bolesť pri dotyku alebo nezvyčajné sfarbenie kože, nejde o detail, ktorý by sa mal odkladať „na neskôr“. Takéto zmeny môžu byť prvým signálom hlbokej žilovej trombózy (HŽT) – stavu, pri ktorom sa v hlbokej žile vytvorí krvná zrazenina. Ak sa zrazenina uvoľní a dostane sa do pľúc, môže spôsobiť pľúcnu embóliu, čo je život ohrozujúci stav.
Prečo je trombóza taký veľký problém
Krv v našom tele cirkuluje neustále. Vďaka pohybu pomáha zásobovať orgány kyslíkom a zároveň odvádza odpadové látky. Ak sa však prúdenie výrazne spomalí alebo sa žila poškodí, krv môže začať zhustnúť a vytvoriť zrazeninu (tromb).
Najčastejšie vzniká v hlbokých žilách dolných končatín – na lýtku alebo stehne. Čo je dôležité, zrazenina nemusí byť na začiatku vôbec bolestivá. Prvé prejavy bývajú veľmi nenápadné.
Najčastejšie príznaky hlbokej žilovej trombózy
Lekári uvádzajú niekoľko typických symptómov, ktoré by si mal človek všímať:
- Opuch len jednej nohy – vzniká v dôsledku zablokovaného žilového odtoku.
- Bolesť alebo citlivosť v lýtku či stehne – bolesť môže byť tupá, tlaková, zhoršuje sa pri státí alebo chôdzi.
- Zvýšená teplota pokožky v postihnutej oblasti – koža je teplejšia oproti druhej nohe.
- Začervenanie alebo modrasté sfarbenie kože – spôsobené zmenou prietoku krvi.
- Pocit napätia alebo plnosti v nohe – ako keby bola noha preťažená.
Tieto príznaky sa nemusia objaviť všetky naraz a nie sú vždy prudké. Práve preto sa trombóza často prehliadne.
Keď sa zrazenina dostane do pľúc: príznaky pľúcnej embólie
Pľúcna embólia vzniká, keď sa časť trombu uvoľní a upchá cievu v pľúcach. Tento stav je vážny a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Varovné signály sú:
- náhla dýchavičnosť
- ostrá bolesť na hrudi, ktorá sa zhoršuje pri nádychu
- zrýchlený alebo nepravidelný tep
- kašeľ, niekedy s prímesou krvi
- závraty alebo kolaps
Pri týchto príznakoch treba okamžite volať záchranku.
Prečo trombóza vzniká: najčastejšie rizikové faktory
Trombóza nevzniká náhodne. Vo väčšine prípadov existuje jeden alebo viac spúšťačov:
- dlhé sedenie bez pohybu (dlhé cestovanie, kancelárska práca)
- nedávna operácia alebo úraz, najmä ortopedické zákroky
- dlhodobé ležanie pri chorobe
- tehotenstvo a obdobie po pôrode
- užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo hormonálnej liečby
- fajčenie
- obezita
- vyšší vek
- vrodené problémy so zrážanlivosťou krvi
- onkologické ochorenia
Čím dlhšie je krv „neaktívna“ a nemôže dostatočne cirkulovať, tým väčšie je riziko vzniku zrazeniny.
Ako sa trombóza lieči
Liečba vždy prebieha pod dohľadom lekára. Základom sú:
1. Antikoagulanciá – lieky na riedenie krvi
Zabraňujú zväčšovaniu zrazeniny a znižujú riziko, že sa vytvorí nová. Väčšina pacientov ich užíva mesiace, niektorí aj dlhodobo.
2. Kompresné pančuchy
Zlepšujú tok krvi v žilách, znižujú opuch a pomáhajú predchádzať dlhodobým komplikáciám, ako je posttrombotický syndróm.
3. Invazívne zákroky
Používajú sa len pri závažných stavoch – napríklad keď je zrazenina veľká, spôsobuje závažné komplikácie alebo ohrozuje život.
Neliečená trombóza môže viesť k trvalým problémom s nohou, chronickým opuchom a najmä k pľúcnej embólii. Preto je kľúčové vyhľadať lekára včas.
Dá sa trombóze predísť? Áno – vo veľkej miere
Prevencia je jednoduchšia, než si mnohí myslia:
- počas dlhého sedenia sa pravidelne postavte a rozhýbte nohy
- pite dostatok tekutín
- udržujte si primeranú hmotnosť
- nefajčite
- pri dlhých letoch alebo pri rizikových stavoch zvážte kompresné pančuchy
- po operáciách dôsledne dodržujte odporúčania lekára
Trombóza nie je strašiak, ktorý by mal človeka ochromiť strachom. Je to skôr pripomienka, že krvný obeh potrebuje pohyb, hydratáciu a zdravé návyky. Ak sa objaví nezvyčajný opuch, bolesť alebo zmena farby jednej končatiny, je lepšie dať sa vyšetriť skôr než neskoro.
