Bolesť zuba patrí medzi najintenzívnejšie bolesti vôbec a dokáže človeka potrápiť aj počas sviatkov, keď sú zubné ambulancie zatvorené a pohotovosť býva ťažko dostupná. V takej situácii je prirodzené hľadať rýchlu úľavu doma. Treba si však uvedomiť, že žiadny domáci prostriedok nelieči príčinu bolesti zuba – môže len dočasne zmierniť nepríjemné pocity, kým sa dostanete k odborníkovi.
Výplach slanou vodou: základná a bezpečná prvá pomoc
Najjednoduchším a zároveň najbezpečnejším spôsobom, ako si dočasne uľaviť, je výplach úst teplou slanou vodou. Soľ má mierne antibakteriálne účinky, pomáha mechanicky odstrániť nečistoty z ústnej dutiny a môže znížiť podráždenie ďasien.
Do pohára teplej vody stačí pridať jednu čajovú lyžičku soli, dobre premiešať a ústa si niekoľkokrát vypláchnuť. Roztok sa prehĺtať nesmie. Tento postup je vhodný aj viackrát denne.
Studený obklad pomáha pri opuchu, nie priamo na zub
Ak je bolesť zuba sprevádzaná opuchom líca alebo pocitom tlaku, môže pomôcť studený obklad priložený zvonka na tvár. Chlad dočasne zúži cievy, čím môže zmierniť opuch a čiastočne aj bolesť.
Ľad alebo chladený obklad nikdy neprikladajte priamo na zub ani do úst – vždy len zvonka, cez látku, približne na 10 minút. Obklad je možné zopakovať po prestávke.
Klinček a klinčekový olej: krátkodobé znecitlivenie, nie liečba
Klinček obsahuje látku eugenol, ktorá má lokálne znecitlivujúci účinok. Práve preto sa klinček alebo klinčekový olej tradične používa pri bolestiach zubov. Ide však len o krátkodobé utlmenie bolesti, nie o riešenie problému.
Celý klinček možno jemne priložiť k bolestivému zubu alebo ďasnu. Pri použití oleja treba byť veľmi opatrný – silne koncentrovaný prípravok môže podráždiť sliznicu. Nikdy sa nemá používať vo veľkom množstve ani dlhodobo.
Harmanček a mäta: upokojenie sliznice, nie anestetikum
Harmanček a mäta sú bylinky, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždenú ústnu sliznicu. Harmanček má mierne protizápalové účinky, mäta môže priniesť pocit sviežosti a chladu. Ich účinok na bolesť zuba je však nepriamy a slabý.
Používajú sa najmä vo forme vlažného čaju na výplach úst. Nejde o náhradu liekov proti bolesti ani o liečbu infekcie.
Lieky proti bolesti: účinné, ale len dočasne
Ak je bolesť silná, možno siahnuť po voľnopredajných liekoch proti bolesti. Tie môžu výrazne pomôcť, no treba ich užívať presne podľa návodu a len krátkodobo. Ani tieto lieky neriešia príčinu bolesti, iba tlmia jej prejavy.
Kedy je nutné vyhľadať zubára bez odkladu
Ak bolesť zuba pretrváva dlhšie ako jeden až dva dni, zhoršuje sa, je pulzujúca, alebo ju sprevádza opuch tváre, horúčka, zápach z úst či problémy s prehĺtaním, ide o stav, ktorý si vyžaduje odborné vyšetrenie. Môže ísť o zápal alebo infekciu, ktorá sa bez zásahu zubára nezahojí a môže sa zhoršovať.
Domáce prostriedky môžu počas sviatkov poslúžiť ako dočasná prvá pomoc, keď nie je možné okamžite navštíviť zubára. Treba ich však vnímať realisticky – nezastavia kaz, neliečia zápal a nenahrádzajú odborné ošetrenie. Hneď ako to bude možné, je potrebné objednať sa k zubnému lekárovi a riešiť skutočnú príčinu bolesti.
