Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

BMI

13.2. Dietológ upozorňuje. BMI skresľuje realitu, spoľahlivejšie je zobrať krajčírsky meter

svokra proti neveste

13.2. Nevesta v týchto znameniach? Dobre zvážte, či naozaj túžite práve po takejto svadbe

kyslá kapusta

12.2. Táto nenápadná a lacná zelenina je účinným „čističom“ pre črevá. Na Slovensku sa neje dostatočne často, čo je veľká škoda

horoskop

12.2. Horoskop lásky pre Raka v roku 2025. Nestavajte svoje šťastie na nešťastí iných

cvičenie na bolestivú menštruáciu

12.2. 5 praktických cvikov na zmiernenie hemoroidov, inkontinencie a bolestivej menštruácie

tvarohový dezert

12.2. Bleskový pribináčik na lyžičku. Trojposchodová nepečená maškrta, ktorú stihnete vyčariť aj s umytým riadom

artróza

12.2. Toto drobné zanedbanie môže viesť k artróze. Na čo by si mali dať bežci pozor?

horká čokoláda

12.2. Horká čokoláda ako prírodný doping pre mozog. Zlepšuje pamäť, učenie a zmierňuje stres

používanie mobilu pred spaním

12.2. Zabijaci spánku. Týmto návykom sa vyhnite, inak si koledujete o zdravotné problémy

žena so strapatými vlasmi

12.2. Nenáročný zimný účes, ktorý odolá čiapke a skvelo pristane aj dámam vo vyššom veku

mitochondria

12.2. Mitochondria. Nenápadné bunkové elektrárne, ktoré predlžujú náš život

avokádo

12.2. Zelená perla z tropických lesov. Odhaľte tajomstvo avokáda a naučte sa využiť jeho potenciál na maximum

sladké nápoje

12.2. Nápoje, o ktorých si myslíme, že sú zdravé, no obsahujú viac cukru ako Coca-Cola. Prečo sa im radšej vyhnúť?

hovädzie na hríboch

12.2. Moravský poklad z vnútorností, ktorý kedysi kraľoval v kuchyniach. Dnes naň neprávom zabúdame, a je to veľká škoda

spln

12.2. Dnes je spln v Levovi. Najväčšie skúšky čakajú tých, ktorí sa kŕčovito držia starých, nefunkčných vzorcov správania

financie

12.2. Financie v partnerstve. Ako ich zvládnuť, aby vás nezruinovali? Overené tipy a rady, ktoré sa oplatí poznať

ovsená kaša

12.2. Lahodná ako dezert z cukrárne, no pritom prekvapivo zdravá. Príprava vám zaberie len pár sekúnd

uhorková polievka

11.2. Netradičná polievka ako balzam na črevá. V susedných krajinách ju milujú, no u nás na ňu zabúdame

nezdravé jedlo

11.2. Týmto potravinám sa radšej vyhnite. Ohrozujú vaše srdce a skracujú život

hrianky

11.2. Šumavské hrianky. Výdatná večera za pár eur, ideálna do chladných dní

strach

11.2. Celý život v zajatí obáv. Prečo sa niektorí ľudia boja úplne bežných vecí?

ovsené tyčinky

11.2. Vykúzlite si lahodné domáce ovsené tyčinky s tvarohom. Plné vlákniny, bielkovín a zdravých tukov

črevá

11.2. Najlepšie korenie na očistu čriev, ktoré nič nestojí a fantasticky regeneruje tráviaci trakt

zemiakové placky

11.2. Málo známy spôsob prípravy zemiakových placiek. V Beskydoch na ne nedajú dopustiť

chrípka

11.2. Chrípka alebo covid? Takto ich rozoznáte a nasadíte správnu liečbu

fenikel

11.2. Fenikel ako prírodný spojenec proti úzkosti a stresu. Dajte si feniklový čaj a úľavu pocítite už o 30 minút

cukrovka

11.2. Zvláštne príznaky cukrovky. Nevšimli ste si niektoré z nich u seba?

kapustnica

11.2. Rómska kapusta. Z obyčajnej kapusty a údeniny sa stáva sýta a pikantná polievka

umelé sladidlo

11.2. Umelé sladidlá. Prečo môžu vyvolávať väčší hlad po sladkom, narúšať prácu inzulínu a čo s tým môžeme robiť

pracovný pohovor

11.2. Chcete vyšší plat? Tieto stratégie vám môžu otvoriť cestu k lepšiemu zárobku

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

horoskop

Horoskop lásky na august 2025. Päť znamení, ktoré konečne nájdu spriaznenú dušu! Zlom príde už 11. augusta

burger

Burger ako americká klasika? Jeho pôvod je však v Európe! Skúste recept podľa známych šéfkuchárov

melónový drink

Melónový drink s jogurtom valcuje internet. Osviežujúca lahôdka plná vitamínov, bielkovín a skoro žiadnych kalórií

patizón s mletým mäsom

Plnený patizón s mletým mäsom. Diétny recept, ktorý je zdravý a hotový raz-dva

sudoku

Tréning mozgu, ktorý vás udrží sviežich aj v starobe. Prečo je sudoku lepšie ako krížovky?

sóda bikarbóna a ocot

Sóda bikarbóna a biely ocot. Úžasní pomocníci, no pozor na chyby, ktoré som urobila ja

žena v klobúku

Najštýlovejšie pokrývky hlavy pre dámy nad 60 rokov. Chránia pred slnkom a zdôraznia vašu osobnosť

raňajkovanie

Potraviny, ktoré ničia váš črevný mikrobiom. Niektoré vyzerajú neškodne, iné dokonca zdravo. Vyhnite sa im

chôdza

Koľko minút denne treba chodiť, aby ste si posilnili mozog? Výsledok výskumu vás zrejme prekvapí

fašírky

Tajný trik šéfkuchára. Stačí pridať jednu vec a fašírky budú šťavnatejšie ako kedykoľvek predtým

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.