Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce
pranie uterákov

18.2. Prečo je dôležité prať uteráky samostatne a nie s ostatným oblečením?

bielkoviny v potravinách

18.2. Objavte potraviny nabité bielkovinami. Zaraďte ich do dennej stravy a vyformujte si pôvabné krivky aj bez náročného tréningu

potraviny

18.2. Vyhodiť či zjesť? Odhaľte, ktoré potraviny môžete konzumovať aj po záruke a ako ich bezpečne vybrať?

proteínová placka

18.2. Nabitá bielkovinami a bez múky. Pripravte si proteínovú placku len z dvoch surovín, ktorá dokonale nahradí tortillu

chôdza

18.2. Chceme sa dožiť stovky, no nemusí to byť v plnom zdraví

zemiaková kaša

18.2. Ako využiť zvyšnú zemiakovú kašu na prípravu chutného jedla? Pastiersky koláč

zubný kameň

18.2. Chcete sa zbaviť zubného kameňa aj bez odbornej hygieny? Vyskúšajte tieto dve účinné suroviny

kolagénové nápoje

18.2. Kolagénový nápoj, ktorý rozjasní pleť, posilní srdce a mozog. Pre päťdesiatnikov je nevyhnutnosťou

mozog

18.2. Najznámejšie mýty o mozgu, ktoré sme si priniesli ešte zo školy. Toto je päť najlegendárnejších

finančná úspora

18.2. Toto je typická výška úspor Slováka. Nižšia rezerva môže odhaľovať chyby vo finančnom plánovaní

odtieň vlasov cherry cola

18.2. Vlasový trend roka 2025 je dráždivý a odvážny. Iba tie najsebavedomejšie sa ju odhodlajú vyskúšať

tuniaková nátierka

18.2. Neuveriteľne rýchla večera z obyčajnej konzervy. Táto lahodná nátierka je hotová za 5 minút

čítanie knihy

18.2. Knihy o osobnom rozvoji. Zaručia vám naozajstnú zmenu, alebo ide len o marketingovú ilúziu?

tatarák

18.2. Nemôžete si dovoliť drahé hovädzie na pravý tatarák? Vyskúšajte lacnejšie alternatívy s rovnako skvelou chuťou

knedľa

17.2. Rýchly a nadýchaný knedlík z mikrovlnky. Za 10 minút hotový a takmer nerozoznateľný od klasiky

šľahačka

17.2. Zázračný postup na dokonalú šľahačku, ktorý pozná len málokto

kardio tréning

17.2. Ste odhodlaní skoncovať s nadbytočnými kilami raz a navždy? Poradíme vám, ako začať cvičiť a ponúkame tipy, ktoré skutočne fungujú

fitneska

17.2. Musia ženy trénovať menej, aby nepôsobili príliš mohutne?

bravčový jazyk

17.2. Sú zdravé a cenovo nenáročné, no v u nás nejdú na odbyt. V hríbovej omáčke však chutia rozprávkovo

kokteily na chudnutie

17.2. Inšpirované kokteily na chudnutie. Viete, aké fakty by ste mali poznať pred kúpou?

raňajky

17.2. Varujete sa týchto bežných raňajkových prehreškov? Ak ich opakujete, môžete sa vystavovať zdravotnému riziku

žena u kaderníčky

17.2. Jar plná prekvapení. Trendový účes, ktorý pristane naozaj každej žene

cestoviny

17.2. Nápady na chutné a výživné večere. Doplňte bielkoviny, zažeňte hlad a doprajte si kvalitný spánok

údeniny

17.2. Tieto potraviny zvyšujú riziko rakoviny. Mindy Pelz varuje, aby ste ich zo svojho jedálnička vylúčili

turistika

17.2. Funkčnosť bez kompromisov. Ako kvalitná impregnácia predĺži životnosť oblečenia a ochráni ho pred nevyspytateľným počasím

steaky

17.2. Tridsaťdňová diéta z mäsa, slaniny a vajec. Ako sa prejavila na jeho zdravotných výsledkoch?

šošovicová polievka

17.2. Chutné a šetrné večere, ktoré zasýtia celú rodinu

ovocie

17.2. Ovocie v redukčnom jedálničku. Skutočne nám škodí „rizikový“ cukor? Veda prináša odpovede

jedlo z cukety

16.2. Zdravé, výhodné a plné chuti. Cuketové dobroty, ktoré vás jednoducho dostanú

zapekaná ryža

16.2. Ako variť bez plytvania? Zapekaná ryža ako chutné riešenie na všetky zvyšky z chladničky

Zobraziť viac
Denisa Stachová

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Facebook Instagram

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
burger

Burger ako americká klasika? Jeho pôvod je však v Európe! Skúste recept podľa známych šéfkuchárov

melónový drink

Melónový drink s jogurtom valcuje internet. Osviežujúca lahôdka plná vitamínov, bielkovín a skoro žiadnych kalórií

sudoku

Tréning mozgu, ktorý vás udrží sviežich aj v starobe. Prečo je sudoku lepšie ako krížovky?

zapekaná cuketa

3 výborné recepty z cukety. Lacné, rýchle a chutné jedlá, ktoré si obľúbi každý

problémy v partnerstve

Toto sú nenápadné signály, že váš partner už nie je zamilovaný. Dá sa s tým ešte niečo robiť?

chôdza

Chcete sa dožiť 90 rokov vo výbornej kondícii? Vedci objavili, čo robiť každý deň, aby ste zostali fit až do vysokého veku

rajčinová šťava

Jeden pohár denne a tuk začne miznúť. Už po ôsmich týždňoch uvidíte viditeľné výsledky

elegantná žena v šatách

Letné mini trendy, ktoré oživia váš šatník. Pruhy, boho štýl aj retro nálada

pitie kávy

Čo sa deje s vaším telom, keď pijete kávu v horúcich letných dňoch? Pozor na vodu

melón

Pozor na konzumáciu melóna a ananásu vo večerných hodinách. Môžu narušiť váš spánok

DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.