Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

hranie videohry

22.2.25. Môžete pri hraní videohier naozaj schudnúť? Zistite, koľko kalórií dokážete spáliť

koláč

22.2.25. Chutnejší a nadýchanejší koláč? Vyskúšajte tajnú prísadu francúzskej pekárky

omeleta

22.2.25. Nenáročná pečená omeleta z rúry. Rýchle jedlo, ktoré pohodlne nasýti celú rodinu

koktaily

22.2.25. 7 koktailov, ktoré si môžete dopriať aj pri diéte. Majú menej kalórií a úžasnú chuť

soľ

22.2.25. Zradná soľ. Jeme ju denne, no najviac tam, kde ju vôbec nečakáme

bolesť svalov

22.2.25. Trápia vás často bolesti svalov? Môže to byť signál nedostatku dôležitého vitamínu, ktorý navyše pomáha aj ženám v menopauze

prenášanie fotiek z mobilu

22.2.25. Nemusíte sa vzdávať spomienok. Praktický návod, ako ušetriť miesto v smartfóne bez mazania fotiek

raňajky

22.2.25. Začnite deň týmito 4 rannými návykmi a udržte hladinu kortizolu na uzde

potraviny v chladničke

22.2.25. 6 kľúčových potravín, ktoré by vo vašej chladničke nikdy nemali chýbať. Radí odborník na výživu

lepok

22.2.25. Je lepok naozaj strašiak, ktorý spôsobuje kilá navyše a ničí naše črevá? Zistite pravdu

strukoviny

21.2.25. Potraviny, ktoré skrotia chuť na sladké. S týmito už na čokoládu ani nepomyslíte

šišky

21.2.25. Nápad hodný ocenenia. Pečené šišky bez vyprážania, ktoré si zamilujete pripravovať znova a znova

plávanie

21.2.25. Najlepší šport pre ľudí po šesťdesiatke. Odborníci tvrdia, že môže znížiť riziko demencie a mozgovej príhody až o 30 %

chôdza

21.2.25. Praktický návod, ako schudnúť chôdzou priamo doma. Overená metóda, ktorá vás rozhýbe a oživí vašu dennú rutinu

príznak mŕtvice

21.2.25. Nedovoľte, aby vás mŕtvica zaskočila. Zahrňte tieto potraviny do svojho jedálnička a posilnite regeneráciu mozgových ciev ešte dnes

jablkový koláč

21.2.25. Sladká inšpirácia na víkend. Kopec jabĺk, minimum cesta a šťavnatý koláč, ktorý zvládne aj začiatočník

chren

21.2.25. Zelenina, ktorá lieči dýchacie cesty a obnovuje bunky. Vynikajúca chuť, ktorú by mal ochutnať každý Slovák

jablkové šupky

21.2.25. Neodhadzujte jablkové šupky, vložte ich do rúry a sledujte, čo sa stane

únava

21.2.25. Prebúdzate sa unavení? Pozor na skrytú hrozbu, ktorá vám ukrajuje z energie a ohrozuje vaše zdravie

sudoku

21.2.25. Ani diéta, ani cvičenie? Prezradíme vám najúčinnejší spôsob, ako si zlepšiť pamäť. Skúste ho aj vy a sami uvidíte rozdiel

pomarančový dezert

21.2.25. Rýchly dezert do 10 minút? Stačia vám dve suroviny a výsledkom je maškrta pre deti aj dospelých

šoférovanie auta

21.2.25. Najlacnejšie auto v Česku. Prekvapí vás nielen vzhľadom, ale aj praktickosťou

mrkva

21.2.25. Lacná zelenina, ktorá podporí trávenie, posilní črevá a poteší pri chudnutí

varenie ryže

20.2.25. Slováci varia ryžu spôsobom, ktorý Japoncov prekvapuje. Tu je overený návod, ako na to

nabíjanie auta

20.2.25. Nabíjanie elektromobilu už nie je také lacné. V niektorých prípadoch sa vyrovná cene benzínu

maslo

20.2.25. Nemíňajte zbytočne na drahé maslo. Cukrárka radí, ako ho ľahko a lacno nahradiť

ovocné knedlíky

20.2.25. Spoľahlivý návod, ako udržať ovocnú šťavu v knedlíkoch. Tajomstvo našich babičiek

bradavica

20.2.25. Spoľahlivá domáca kúra, ktorá odstráni bradavice aj čierne bodky. Šetrná cesta k čistej a zdravej pleti

ADHD

20.2.25. Potraviny, ktoré zhoršujú príznaky ADHD. Vyhnite sa im a cíťte sa lepšie

Grapefruit

20.2.25. Grapefruit. Superpotravina alebo tichá hrozba? Zistite, kedy sa mu radšej vyhnúť

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

vodičský preukaz

Kedy vám môžu zobrať vodičák? Dôvodom môže byť celý rad chorôb

utieranie uší

Toto sú najväčšie hygienické chyby dneška. Dotýkanie sa týchto 6 častí tela a umelé nechty

japonka s peknými vlasmi

Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté

domáci kúpeľ

Domáce zimné kúpele za pár eur. 6 prírodných pomocníkov, ktoré upokoja suchú a podráždenú pokožku

Kozie mlieko

Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?

chia semienka

Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding

Nádcha

Takmer nikto o tom nevie. Nádchy sa zbavíte už za jednu noc. Stačí večer ponoriť nohy do týchto semienok

naťahovanie tela

Toto je najlacnejšia investícia do vášho zdravia. A pritom vám stačí len 10 minút denne

zimný outfit

Stylistka radí. Ako sa v zime obliecť teplo a zároveň elegantne? Týmto chybám sa radšej vyhnite, inak si úplne pokazíte štýl

Biele lupiny na ramenách

Biele lupiny na ramenách? Domáce triky, ktoré sa oplatí vyskúšať

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.