Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce

proteínová tyčinka

17.3.25. Niektoré proteínové tyčinky môžu byť horšie ako obyčajné sladkosti. Nedajte sa oklamať

med, cesnak a citrón

17.3.25. Jarná očista organizmu. Vyskúšajte tradičný „elixír“ našich starých mám

stredomorské jedlo

16.3.25. Chcete schudnúť a zároveň posilniť svoje zdravie? Objavte tajomstvo najzdravšej diéty na svete, ktorá dobyla celý svet

jablková štrúdľa

16.3.25. Neodolateľné jogurtové cesto na štrúdľu. Zaručene ste takúto dobrotu ešte nechutnali

koláč z pohára

16.3.25. Neodolateľný trojpohárový koláč z domácej kuchyne, ktorý nič neprekoná

stres

16.3.25. Prečo sa vám nedarí schudnúť? Môže za tým byť stres

čipsy zo zemiakových šupiek

16.3.25. Väčšina Slovákov ich vyhadzuje, iní na ne nedajú dopustiť. Čo všetko sa dá vykúzliť zo zemiakových šupiek?

hovädzí guláš

16.3.25. Ak túžite po dokonale lahodnom hovädzom guláši, nevynechajte túto kľúčovú surovinu

syry

16.3.25. Syry a vysoký cholesterol. Ktoré sú vhodné a ako ich vyberať s rozumom?

káva

16.3.25. Zlepšite chuť kávy jedinou štipkou soli. Rozhodne neoľutujete

mäso

16.3.25. Dávate si často toto mäso? Výskumy naznačujú spojitosť s demenciou. Vyskúšajte vhodnejšie alternatívy

vajcia

16.3.25. Nevhodné suroviny, ktorým sa odborníci vyhýbajú. Prečo by ste ich mali vylúčiť aj vy?

vyprážaný syr

16.3.25. Vyprážaný syr sa dá urobiť aj zdravšie: Vyskúšajte osvedčený postup a zažite dokonalú chuť

nespavosť

16.3.25. Až 30 % ľudí na našej planéte sa trápi nespavosťou. Odhaľte účinné tipy, s ktorými budete zaspávať bez problémov a spať ako bábätko

zabíjačková kaša

16.3.25. Obľúbená slovenská špecialita, ktorá môže šokovať cudzincov. Pre niektorých vyvoláva predstavu upírstva

tráviace problémy

16.3.25. Život po šesťdesiatke bez tráviacich ťažkostí. Jednoduché úpravy, ktoré obnovia vitalitu vašich čriev

vitamín D

16.3.25. Ste si istí, že užívate vitamín D tak, ako treba? Čas dňa je kľúčový. Nesprávne dávkovanie môže narobiť viac škody než úžitku

choré obličky

16.3.25. Chronické ochorenie obličiek. Čo by ste mali vedieť o prevencii a liečbe

maslo

15.3.25. Ako rozoznať rozmrazené maslo od čerstvého. Dôležité tipy, ktoré by mal poznať každý

zázvor

15.3.25. Zázvor dokáže zázraky pri prechladnutí aj pri chudnutí. Takto z neho vyťažíte maximum

chôdza

15.3.25. Päť najčastejších omylov pri chôdzi, ktoré ničia váš chrbát aj kĺby. Skoncujte s nimi, kým je čas

moletka v spodnom prádle

15.3.25. Nádherná spodná bielizeň pre ženy s plnšími krivkami. Sadne dokonale, bez nepríjemného otláčania

alko drink

15.3.25. Alkohol v spojení s týmto nápojom vás môže opiť rýchlejšie, než si myslíte. Skoro nikto netuší, aké riziko v sebe skrýva

zemiaky

15.3.25. Kedy a prečo soliť zemiaky? Toto je chyba, ktorú opakujeme stále dookola

nechty

15.3.25. Čo jesť pre dokonalé nechty? Vďaka týmto potravinám budú pevné, lesklé a neodolateľné

emócie dieťaťa

15.3.25. 6 vyjadrení, ktoré poukazujú na vysokú emočnú inteligenciu u detí, vysvetľuje uznávaná detská psychologička

obezita

15.3.25. Obezita či len zopár kíl naviac? Prečo sa táto téma často obchádza aj v lekárskych ordináciách

matka s dieťaťom

15.3.25. Najkomplikovanejšie mamy podľa horoskopu. Patríte medzi ne aj vy?

nadýchaná piškóta

15.3.25. Zamatovo jemný obláčik s nádychom cukrovej vaty. Prečo stavíme na kukuričný škrob a kukuričnú múku

zákal na oku

15.3.25. Ako si chrániť oči a predchádzať šedému i zelenému zákalu

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

žiarlivosť

Chorobná žiarlivosť nie je prejavom lásky, ale nezdravých vzorcov správania

New project.jpg

Ako vytvoriť romantickú atmosféru nielen v spálni?

vypadávanie vlasov

Padajú vám vlasy? Možno im nechýba drahé sérum, ale poriadna večera

vodičský preukaz

Kedy vám môžu zobrať vodičák? Dôvodom môže byť celý rad chorôb

japonka s peknými vlasmi

Tajomstvo hodvábnych vlasov japonských žien. Vlasy si umývajú úplne inak, než na čo sme v Európe zvyknuté

domáci kúpeľ

Domáce zimné kúpele za pár eur. 6 prírodných pomocníkov, ktoré upokoja suchú a podráždenú pokožku

Kozie mlieko

Kozie mlieko. „Biele zlato“, ktoré mnohí prehliadajú. Prečo by seniori mali zvážiť jeho výmenu za kravské?

chia semienka

Chia semienka. Drobné zrnká nabité živinami. Vedci vysvetľujú, prečo prospievajú zdraviu, a prečo odporúčajú najmä chia puding

príprava klobás

Túto chybu pri varení klobás robí takmer každý. Stačí pridať jednu lyžicu a budú šťavnatejšie aj krehkejšie

naťahovanie tela

Toto je najlacnejšia investícia do vášho zdravia. A pritom vám stačí len 10 minút denne

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.