Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Zobraziť predchádzajúce
bazová šťava

28.2. Elixír, ktorý udrží hladinu cukru na uzde. Vyskúšajte ho 7 dní a pocítite výrazné zlepšenie

probiotiká

28.2. Regenerujte svoje trávenie. Zaraďte tieto potraviny do jedálnička a váš mikrobióm sa vám odvďačí

jogurtový koláč

28.2. Bleskový jogurtový koláč: vláčny, nadýchaný a hotový za chvíľu. Perfektná víkendová maškrta

lutein

28.2. Neprehliadnite tento dôležitý vitamín. Ochrana pred sivým zákalom sa vyplatí

spánok

28.2. Každovečerné návyky pre dokonalý spánok. Tajomstvá, vďaka ktorým sa vyspíte doružova

naklíčený hrach

27.2. Tradičná zdravá dobrota na spôsob starých mám z troch surovín. Skvelá voľba aj pre tých, čo chcú schudnúť

červená repa

27.2. Znižuje vysoký tlak a zlepšuje výdrž pri cvičení. Túto zeleninu určite nevynechávajte

cesnaková polievka

27.2. Zázračná polievka plná sily. Spoľahlivá pomoc pri nachladnutí aj po prebdenej noci

vitamín D

27.2. Nedostatok tohto dôležitého vitamínu trápi väčšinu ľudí. Prečo sa často cítime mizerne?

vajcia

27.2. Natvrdo alebo radšej namäkko? Zistite, ktorý spôsob prípravy vajec najviac podporí vaše zdravie

oregano

27.2. Kolagénom nabitá bylinka. Prírodný pomocník pri bolestiach z osteoartrózy

rezance

27.2. Chcete sa výdatne a zdravo najesť? Priesvitné rezance sú ideálna voľba, vďaka ktorej nepreťažíte svoj organizmus

tvaroh

27.2. Zabudnite na kuracie prsia. Tieto potraviny ponúkajú ešte viac bielkovín a pomôžu vám schudnúť

dar pre doktora

27.2. Pozor na „nevinné“ dary pre lekára. Starý zvyk vás môže dostať až za mreže

chudnutie

27.2. Bludný kruh chudnutia. Prečo sa kilá vracajú a ako poraziť jojo efekt

ovocie

27.2. Najtoxickejšie ovocie. Zbožňujeme ho, no netušíme, koľko nebezpečných látok sa v ňom skrýva

vitamín B3

27.2. Po šesťdesiatke je neoceniteľný. Vitamín, ktorý chráni telo a posilňuje pamäť

zemiakové placky

27.2. Nastrúhané zemiaky na placky už nebudú tmavnúť. Stačí jediná lyžica tejto obľúbenej prísady

ploché brucho

27.2. Chcete ploché a štíhle brucho už za dva týždne? Toto je overený návod, ako na to

kuracie nugetky

26.2. Rýchle obedy, ktoré si zamilujete. Inšpirácie a tipy na chutné recepty

váženie na váhe

26.2. Kedy vám váha iba pokazí náladu? Týchto 8 situácií radšej preskočte

čaj

26.2. Nedajte sa zlákať týmto čajom. Obsahuje prebytok cukru a látok nebezpečných pre zdravie

nabíjanie mobilu

26.2. Stále bojujete s rýchlym vybíjaním? Vypnite túto funkciu a užívajte si dlhšiu výdrž batérie

botox

26.2. Ešte silnejšie ako botox. Pridajte túto neobyčajnú surovinu do jedálnička a vrásky obídu vašu pleť oblúkom

polievka na chudnutie

26.2. Tukožrútska polievka. Ako za pár dní zhodíte až 5 kíl

spánok

26.2. Odborníci prezradili najneskoršiu hodinu na zaspávanie. Dodržte ju a ráno sa prebudíte plní energie

panvové dno

26.2. Fyzioterapeutka upozorňuje, že starostlivosť o panvové dno je kľúčová. „Nesieme si v ňom aj vlastné emócie,“ zdôrazňuje

rezeň

26.2. Cibuľovo-smotanový rezeň. V tejto podobe ho doma milujeme najviac

rakovina krčka maternice

26.2. Rakovina krčka maternice najviac ohrozuje ženy po päťdesiatke. Prevenciu netreba zanedbávať

bambusové výhonky

26.2. Exotická dobrota s minimom kalórií. Ako bambusové výhonky podporujú chudnutie a zároveň výborne chutia

Zobraziť viac
Denisa Stachová

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Facebook Instagram

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
horoskop

Horoskop na 10. – 16. novembra. Barani, buďte aktívni. Kozorožci, ustúpiť niekedy znamená múdrosť

mandle

Ani mäso, ani ovocie, ani zelenina. Toto jedlo získalo 97 bodov zo 100 a vedci ho označili za najzdravšie na svete

módny outfit

Módne trendy zimy 2025. Hnedá kraľuje a vlna sa vracia na výslnie

želé cukríky

Ako znížiť hladinu cholesterolu? Pomôcť môžu aj špeciálne želé cukríky

seniori

Ako sa dožiť stovky? Vedci odhalili kľúč k dlhovekosti

očkovanie

Môže očkovanie pomáhať chrániť mozog pred demenciou? Veda hovorí, že možno áno

strach zo smrti

Ako sa prestať báť smrti? Jednoduchšie, než sa zdá. Rady odborníka, ktorý so smrťou žije denne

kozmetika pre dievčatá

Školáčky zaplavujú drogérie. V jedenástich riešia vrásky, retinol aj dvojitú bradu

Cvičenie pri stene

Stačí 5 minút denne pri stene a vaše chrbát prestane bolieť. Navyše budete pôsobiť štíhlejšie a sebavedomejšie

úprava obočia

Ako vám tvar obočia môže pridať alebo ubrať aj päť rokov? Najčastejšie chyby, ktorým sa ženy dopúšťajú

DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.