Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

Mak

10.12. Skvelá správa pre ľudí po päťdesiatke. Mak dokáže podporiť pevné kosti aj znížiť hladinu cholesterolu

Lupiny

10.12. Rozlúčte sa s lupinami. Najlepší prírodný pomocník na zdravú pokožku hlavy sa skrýva v špajzi

Ružičkový kel

10.12. Zelenina, ktorá dodá telu viac draslíka než obľúbený banán. Na Slovensku a v Česku ju nájdete aj v zime

nespavosť

10.12. Lekárske pravidlo 3–3–3 prezradí, či ide len o nepodarený spánok, alebo už o klinickú nespavosť

bylinky

10.12. Keď telo volá po pohladení. Bylinky pre spokojné črevá, nervy a celkovú pohodu

nahnevaný človek

10.12. Máte doma večného nerváka? Možno to má napísané priamo vo hviezdach

cvičenie

9.12. Chcete sa dostať späť do formy? Stačí vám obyčajná stolička, a môžete cvičiť úplne nenápadne

Farbenie vlasov

9.12. Prekvapivé pravidlo pri farbení vlasov, o ktorom sa medzi odborníkmi hovorí už roky. Väčšine sa však páčiť nebude

žena v slávnostných šatoch

9.12. Ideálne šaty pre plnšie dámy po 50-ke na vianočný večierok. Stylistka radí, ako kombinovať materiály aj doplnky

liečba rakoviny

9.12. Menej ožarovania a vedľajších účinkov. Moderné metódy prinášajú šetrnejšiu a pritom účinnú liečbu rakoviny

príťažlivá žena

9.12. Psychológovia odhaľujú. 5 ženských vlastností, ktorým muži jednoducho nedokážu odolať

bolesť chrbta

9.12. 3 jednoduché cviky, ktoré rýchlo uľavia od bolesti chrbta. Nepotrebujete žiadne pomôcky

žena v zimnom outfite

9.12. 3 najmenej lichotivé zimné čiapky pre seniorky, ktoré Slovenky aj Češky nosia. Patrí medzi ne aj tá vaša?

granulovaný cesnak

9.12. Táto náhrada soli je vhodná aj pre kardiakov. Neškodí, práve naopak, posilňuje zdravie. A pozná ju úplne každý

tekvicová polievka

9.12. Zima vás neprekvapí. Tieto potraviny vás spoľahlivo zahrejú

problémy v pleťou

9.12. Myslíte si, že sladké „len“ pridáva kilá? Potom ste ešte nepočuli o fenoméne cukrovej tváre. Jeho následky trápia množstvo žien

Erythritol

9.12. Chutné, ale zdravšie Vianoce. Čím možno nahradiť cukor pri pečení vianočných koláčov?

horoskop

9.12. Horoskop na druhý adventný týždeň. Blíženci, opatrne na cestách. Strelci, čaká vás výzva, ktorá môže obrátiť dianie vo váš prospech

zdravé jedenie

9.12. Ako si pred Vianocami zlepšiť stravovanie? Krátka a realistická výzva založená na overených odporúčaniach

úprava obočia

9.12. Zvýrazní črty tváre a uberie roky. Obočie si viete upraviť aj sami doma. Takto dosiahnete najlepší výsledok

prsty na nohách

9.12. Brnenie prstov na nohách nie je „len staroba“. Lekári upozorňujú: tieto signály neignorujte

Oddych

9.12. Oddych ako premyslená stratégia. Mentálna príprava na ďalší krok, ktorá paradoxne zvyšuje výkon

partnerský vzťah

9.12. Ako spoznať, že partner nie je ten pravý? Sledujte najmä týchto 5 varovných signálov

outfit ženy

9.12. Čo by ženy po šesťdesiatke „mali a nemali“ nosiť? Je tu čas na vlastné pravidlá

nanášanie makeupu

18:01 Ako zakryť vrásky? Viac než samotný make-up rozhoduje to, čo si nanesiete pod neho

kozmetika

17:01 Sulfáty ani parabény nie sú zlo. „Non toxic“ znie pekne, ale zavádza, vysvetľuje chemik. Ktorej kozmetiky sa máme naozaj báť?

žena introvert

16:01 Vedci predstavili nový typ osobnosti. Zistite, či do kategórie otrovert patríte aj vy

nechty

15:01 Túžite po pevných a krásnych nechtoch, ktoré sa nelámu? Tieto potraviny im dodajú silu

cvičenie

14:01 Jednoduchá ranná rozcvička pre seniorov. Pomôže s rovnováhou, mobilitou a celkovou vitalitou

žena s mobilom

13:01 Trávite priveľa času na mobile? Vaše oči volajú o pomoc, doprajte im digitálny reštart

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

starostlivosť o pleť

Aj pokožka môže byť unavená. Zimné mesiace jej neprospievajú, kľúčová je hydratácia

nechty

Túžite po pevných a krásnych nechtoch, ktoré sa nelámu? Tieto potraviny im dodajú silu

žena v zimnom outfite

3 najmenej lichotivé zimné čiapky pre seniorky, ktoré Slovenky aj Češky nosia. Patrí medzi ne aj tá vaša?

kožušinový kabát

Umelé kožušiny sú späť. Pristanú aj ženám po päťdesiatke, no týmto chybám sa rozhodne vyhnite

Psychológia farieb

Nové zistenia psychológov. Môže vaša obľúbená farba naznačiť, ako ste inteligentní?

nespavosť

Ako znovu rýchlo zaspať, keď sa v noci prebudíte? Pomôcť môže pravidlo 15 minút

Farbenie vlasov

Prekvapivé pravidlo pri farbení vlasov, o ktorom sa medzi odborníkmi hovorí už roky. Väčšine sa však páčiť nebude

partneri

Povedali ste partnerovi túto vetu? Môže zničiť váš vzťah. Odborníčka vysvetľuje, prečo ju muži neznášajú

pohľad na ženu ako rozpráva

Hlas ako skrytá zbraň príťažlivosti. Dá sa natrénovať a rozhoduje o tom viac, než tušíme

nápoj zo zázvoru

Zázvor, rakytník či brusnica. Horúca vitamínová bomba, ktorá zahreje a posilní imunitu dospelých aj detí

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.