Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

žena na váhe

20:01 Odborníčka na výživu vyvracia najrozšírenejšie mýty o chudnutí. Neveríte im náhodou aj vy?

kúpeľ na nohy

19:02 Nohy v zime trpia viac, než si myslíte. Doprajte im jednoduchý domácí kúpeľ z bežných surovín

žalúdok

17:17 Prvé nenápadné príznaky rakoviny žalúdka. Pálenie záhy ani pocit plnosti netreba brať na ľahkú váhu

Otužovanie

16:18 Mrzne a my sa v plavkách ponárame do ľadovej kade. Otužovanie je pre ženy cestou k dlhovekosti. Ako vydržať?

Raňajkové cereálie

15:28 Nedarí sa vám schudnúť? Pozor na týchto 5 potravín, v ktorých sa ukrýva prekvapivo veľa cukru

soľ do kávy

14:29 Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

psychická pohoda ženy

10:16 Ako sa v roku 2026 cítiť lepšie? Tri jednoduché návyky, ktoré podľa vedcov zvyšujú psychickú pohodu

práca za počítačom

09:16 Hodina v posilňovni nenahradí celodenné sedenie. V práci si robte prestávky

moderný outfit

08:13 Zabudnite na čiernu či ružovú! Toto je farba, ktorá najviac pristane brunetkám, a túto jar bude neprehliadnuteľná

horčík

07:14 Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

šalát s červenou repou a kozím syrom

25.1. Zimný šalát s červenou repou a kozím syrom. Sýte jedlo plné výrazných chutí

teplý čaj

25.1. Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?

zdravá strava

25.1. Ako škandinávska strava pomáha ženám po menopauze? Čo je skutočne potvrdené vedou?

dámsky sveter

25.1. Hit sezóny 2026. Návrat zviazaných a prekrývaných svetrov, ktoré módny svet označuje ako „tie-detail knits“

mužská plodnosť

25.1. Časté mýty o mužskej plodnosti. Čo sa medzi ľuďmi traduje, ale realite to nezodpovedá?

dámska mikina

25.1. Prečo by mala mať každá žena v šatníku jednoduchú mikinu? Zabudnite na legíny, toto je 5 nových spôsobov, ako ju nosiť

modrina

25.1. Ľudia ich často prehliadajú, no neškodia tak málo, ako sa zdá. Zbaviť sa zbytočných modrín dokáže obyčajný špenát

cviky na brucho

25.1. Tréneri prezradili najúčinnejšiu dvojicu cvikov na ploché brucho. Nie sú to ani „brušáky“, ani beh

ústna voda

25.1. Zabudnite na drahé krémy. Ústna voda môže prekvapivo účinne pomôcť pri plesni na nechtoch

kučeravé vlasy

25.1. Kučeravé dievčatá, tešte sa. Trendy roku 2026 ovládnu dokonale definované kučery všetkých dĺžok a tvarov

tuk v ľudskom tele

24.1. Vedci odhalili prekvapivú úlohu béžového tuku. Môže chrániť srdce a znižovať krvný tlak

žehlenie vlasov

24.1. Trichologička uvádza na pravú mieru 4 rozšírené mýty o starostlivosti o vlasy. Je každodenné žehlenie naozaj škodlivé a čo hrozí pri spaní s mokrou hlavou?

Rakovina prsníkov

24.1. Rakovina prsníka. Nenápadné rané príznaky, ktoré množstvo žien spočiatku ignoruje

migréna

24.1. Prečo ženy trpia migrénou oveľa častejšie než muži? Vedci odhaľujú prekvapivé hormonálne súvislosti

Raynaudov syndróm

24.1. Blednú vám prsty, bolia a strácate cit? Raynaudov syndróm trápi najmä ženy, dokonca až sedemkrát častejšie než mužov

bazalka

24.1. Nepatrí len na cestoviny. Bazalka si poradí s akné aj vráskami. Vyskúšajte 4 domáce recepty pre krajšiu pleť

ženský outfit

24.1. Pravý dôvod, prečo váš outfit pôsobí lacno, aj keď stál polovicu výplaty. Tomuto sa okamžite vyhnite, inak budete pôsobiť nepatrične

dámsky kabát

24.1. Kabát s týmto detailom dodá šmrnc každej postave. Mimoriadne pristane najmä ženám vo vyššom veku

dámske široké nohavice

24.1. Legíny ustupujú. Rok 2026 ovládli pohodlné voľné nohavice

chudnutie

24.1. 5 najčastejších chýb pri chudnutí. Toto je skutočný dôvod, prečo sa vám nedarí zhadzovať kilá

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac

dámsky kabát

Kabát s týmto detailom dodá šmrnc každej postave. Mimoriadne pristane najmä ženám vo vyššom veku

ženský outfit

Pravý dôvod, prečo váš outfit pôsobí lacno, aj keď stál polovicu výplaty. Tomuto sa okamžite vyhnite, inak budete pôsobiť nepatrične

horčík

Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

kučeravé vlasy

Kučeravé dievčatá, tešte sa. Trendy roku 2026 ovládnu dokonale definované kučery všetkých dĺžok a tvarov

teplý čaj

Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?

cviky na brucho

Tréneri prezradili najúčinnejšiu dvojicu cvikov na ploché brucho. Nie sú to ani „brušáky“, ani beh

migréna

Prečo ženy trpia migrénou oveľa častejšie než muži? Vedci odhaľujú prekvapivé hormonálne súvislosti

mužská plodnosť

Časté mýty o mužskej plodnosti. Čo sa medzi ľuďmi traduje, ale realite to nezodpovedá?

soľ do kávy

Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

chudnutie

5 najčastejších chýb pri chudnutí. Toto je skutočný dôvod, prečo sa vám nedarí zhadzovať kilá

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Súhlasím s podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov

Reklama
Kontakt
Mapa stránok
Podmienky používania
Ochrana osobných údajov
GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.