Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Autor: Denisa Stachová

rozcvička

27.1. Hit sociálnych sietí, ktorý naozaj zaberá. Lymfatická rozcvička odstráni opuchy aj únavu už za 9 minút denne

káva

27.1. Káva môže ovplyvňovať účinok liekov na tlak. Prekvapivo aj tá bez kofeínu

džínsy

27.1. Zabudnite na modrú nudu aj obtiahnuté skinny džínsy. Týchto 5 denimových trendov ovládne rok 2026

datle

27.1. Prečo zaradiť datle do jedálnička? Podporujú trávenie, srdce aj mozog

MIND diéta

27.1. MIND diéta. Vedecky overený spôsob, ako podporiť zdravie mozgu po štyridsiatke

lupiny

27.1. Čo robiť, keď sa lupiny stále vracajú? 7 overených tipov, ktoré skutočne pomáhajú

zuby

27.1. Nebezpečné dentálne trendy zo sociálnych sietí. Prečo môžu nenávratne poškodiť zuby?

lotosový čaj

27.1. Exotické čaje. Čo s vaším telom a mysľou urobí modrý lotos, klitória či kvety mučenky?

pointelle sveter

27.1. Trend „pointelle“. Jemná romantika s nádychom vintage sa v roku 2026 vracia do módy

dieta

27.1. Prvá zdokumentovaná diéta v dejinách. Ako William Banting rozbehol éru moderného chudnutia?

žena na váhe

20:01 Odborníčka na výživu vyvracia najrozšírenejšie mýty o chudnutí. Neveríte im náhodou aj vy?

kúpeľ na nohy

19:02 Nohy v zime trpia viac, než si myslíte. Doprajte im jednoduchý domácí kúpeľ z bežných surovín

žalúdok

17:17 Prvé nenápadné príznaky rakoviny žalúdka. Pálenie záhy ani pocit plnosti netreba brať na ľahkú váhu

Otužovanie

16:18 Mrzne a my sa v plavkách ponárame do ľadovej kade. Otužovanie je pre ženy cestou k dlhovekosti. Ako vydržať?

Raňajkové cereálie

15:28 Nedarí sa vám schudnúť? Pozor na týchto 5 potravín, v ktorých sa ukrýva prekvapivo veľa cukru

soľ do kávy

14:29 Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

psychická pohoda ženy

10:16 Ako sa v roku 2026 cítiť lepšie? Tri jednoduché návyky, ktoré podľa vedcov zvyšujú psychickú pohodu

práca za počítačom

09:16 Hodina v posilňovni nenahradí celodenné sedenie. V práci si robte prestávky

moderný outfit

08:13 Zabudnite na čiernu či ružovú! Toto je farba, ktorá najviac pristane brunetkám, a túto jar bude neprehliadnuteľná

horčík

07:14 Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

šalát s červenou repou a kozím syrom

25.1. Zimný šalát s červenou repou a kozím syrom. Sýte jedlo plné výrazných chutí

teplý čaj

25.1. Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?

zdravá strava

25.1. Ako škandinávska strava pomáha ženám po menopauze? Čo je skutočne potvrdené vedou?

dámsky sveter

25.1. Hit sezóny 2026. Návrat zviazaných a prekrývaných svetrov, ktoré módny svet označuje ako „tie-detail knits“

mužská plodnosť

25.1. Časté mýty o mužskej plodnosti. Čo sa medzi ľuďmi traduje, ale realite to nezodpovedá?

dámska mikina

25.1. Prečo by mala mať každá žena v šatníku jednoduchú mikinu? Zabudnite na legíny, toto je 5 nových spôsobov, ako ju nosiť

modrina

25.1. Ľudia ich často prehliadajú, no neškodia tak málo, ako sa zdá. Zbaviť sa zbytočných modrín dokáže obyčajný špenát

cviky na brucho

25.1. Tréneri prezradili najúčinnejšiu dvojicu cvikov na ploché brucho. Nie sú to ani „brušáky“, ani beh

ústna voda

25.1. Zabudnite na drahé krémy. Ústna voda môže prekvapivo účinne pomôcť pri plesni na nechtoch

kučeravé vlasy

25.1. Kučeravé dievčatá, tešte sa. Trendy roku 2026 ovládnu dokonale definované kučery všetkých dĺžok a tvarov

Zobraziť viac
Denisa Stachová

Denisa Stachová

Som milovníčka dobrých rád a nápadov. Svojimi článkami už roky prispievam redakcii a pomáham ľuďom uľahčiť si každodenný život.

Facebook Instagram

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
teplý čaj

Tento nápoj je malý zázrak. Po jedle uľahčí trávenie a potláča chuť na sladké. Na čo si však dať pozor?

cviky na brucho

Tréneri prezradili najúčinnejšiu dvojicu cvikov na ploché brucho. Nie sú to ani „brušáky“, ani beh

Raňajkové cereálie

Nedarí sa vám schudnúť? Pozor na týchto 5 potravín, v ktorých sa ukrýva prekvapivo veľa cukru

horčík

Slováci siahajú po horčíku čoraz častejšie. Odborníci však upozorňujú: nie vždy je to rozumné. Strava môže urobiť viac než tabletky

šalát s červenou repou a kozím syrom

Zimný šalát s červenou repou a kozím syrom. Sýte jedlo plné výrazných chutí

kučeravé vlasy

Kučeravé dievčatá, tešte sa. Trendy roku 2026 ovládnu dokonale definované kučery všetkých dĺžok a tvarov

mužská plodnosť

Časté mýty o mužskej plodnosti. Čo sa medzi ľuďmi traduje, ale realite to nezodpovedá?

soľ do kávy

Prečo sa oplatí pridať do kávy štipku soli? Tento jednoduchý trik vás môže odnaučiť sladiť a dokonca podporiť chudnutie

zdravá strava

Ako škandinávska strava pomáha ženám po menopauze? Čo je skutočne potvrdené vedou?

práca za počítačom

Hodina v posilňovni nenahradí celodenné sedenie. V práci si robte prestávky

DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.