Letná sezóna si žiada nielen nové plavky, ale aj dokonale hladkú pokožku. No ženy, ktoré pravidelne siahajú po žiletke alebo epilátore, dobre vedia, že po holení môže prísť menej príjemná fáza – svrbenie, začervenanie, zarastené chĺpky a drobné vyrážky. Ako sa im dá vyhnúť?
Prečo pokožka reaguje podráždene?
Keď sa zbavujete chĺpkov, pokožka dostáva zabrať. Reaguje podráždením, drobnými rankami a niekedy sa v oblasti slabín objavia aj zapálené miesta. Zvlášť v citlivej zóne bikín, kde je pokožka tenšia, sú tieto prejavy ešte častejšie. Kľúčom k hladkému a bezproblémovému oholeniu je správny postup a vhodná následná starostlivosť.
Holiť, ale s rozumom
Dermatologička Petra Samková upozorňuje, že najčastejšou chybou je používanie tupej žiletky. Taká totiž nedokáže chĺpky efektívne odrezať, a namiesto hladkého oholenia zanechá podráždenú kožu. Ideálne je zvoliť kvalitnú žiletku s ostrými britmi a pokožku si pred holením pripraviť.
Naparovanie pokožky v sprche alebo kúpeli ju zmäkčí a otvorí vlasové folikuly. Ak mávate sklony k zapáleným miestam, skúste holiť v smere rastu chĺpkov – hoci výsledok nebude úplne hladký, pokožka sa vám odvďačí menším podráždením.
Gél áno, parfum nie
Pri holení žiletkou nezabudnite na penu alebo gél – znižujú trenie a chránia pokožku. Po holení sa odporúča vyhnúť prípravkom s alkoholom či silnou parfumáciou. Ak použijete dezinfekciu, tak len lokálne – napríklad na drobné ranky. Zvyšok pokožky si zaslúži výživu: siahnite po telovom mlieku bez vône, bambuckom masle alebo prírodných olejoch ako makadamový či arganový.
Zabraňte chĺpkom zarastať
Veľkým postrachom sú zarastajúce chĺpky, ktoré môžu pod kožou spôsobiť nepríjemné zápaly. Samková odporúča pravidelne exfoliovať – jemný peeling odstráni odumreté bunky a uvoľní cestu rastúcim chĺpkom. Po holení tiež pomôže antibakteriálny roztok, ktorý minimalizuje riziko infekcie.
Ak vás zarastanie trápi pravidelne, môže byť riešením zmena metódy – napríklad prechod na laserové odstránenie chĺpkov, ktoré zasahuje priamo vlasové korienky a predchádza tak zápalom.
Spomaľte rast chĺpkov
Existujú aj produkty určené na spomalenie rastu chĺpkov. Okrem toho, že pokožku po holení upokoja, znižujú frekvenciu holenia – nové chĺpky bývajú jemnejšie, tenšie a menej výrazné. Pri pravidelnom používaní si tak môžete dopriať viac dní bez žiletky.
Kedy si dať pauzu
Pokožka po holení je citlivá, preto jej treba dať čas na regeneráciu. Vystavovanie slnku, pobyt v bazéne s chlórovanou vodou či obliekanie tesného syntetického oblečenia môžu spôsobiť nepríjemné podráždenie. Vyhnite sa aj parfumom, alkoholovým sprejom či niektorým deodorantom.
Zhrnutie: Krása bez kompromisov
Ak si osvojíte správnu techniku, doprajete pokožke pred aj po holení dostatok starostlivosti a budete reagovať na signály tela, výsledkom môže byť hladká a zdravá koža – bez pupienkov, svrbenia a zbytočného stresu. A to aj v oblasti, ktorá si vyžaduje najviac pozornosti – v zóne bikín.
