Pozor na nebezpečné potraviny! WHO upozorňuje na riziká zdravotne škodlivých látok obsiahnutých v bežnej strave. Ako chrániť svoje deti?
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) nedávno vydala varovanie týkajúce sa potravín, ktoré môžu obsahovať zdraviu škodlivé látky, a upozornila na prípad, kedy takáto potravina spôsobila malému dieťaťu rakovinu. Je alarmujúce, že niektoré bežne konzumované potraviny môžu byť pre naše deti nebezpečné.
Medzi hlavné podozrivé patria industriálne spracované potraviny, ktoré sú často výhodnou voľbou pre spotrebiteľov vďaka svojej dostupnosti, nízkej cene a dlhšej trvanlivosti. Tieto potraviny však môžu obsahovať konzervanty, umelé farbivá a príchute, ktoré negatívne ovplyvňujú výživovú hodnotu a môžu mať škodlivý účinok na zdravie.
Zmrazené pokrmy, rýchle občerstvenie ako pizza, hamburgery, nugetky či hranolky, a ďalšie polotovary sú plné pridaných látok. Zvyšujú sa obavy z ich pravidelnej konzumácie, najmä medzi deťmi, ktoré sú na tieto chutné, ale zdraviu škodlivé jedlá často najviac náchylné.
WHO poukázala na škodlivé látky ako dusitany a nitrosaminy, ktoré sú častými prísadami v údeninách a môžu mať karcinogénne účinky. Je dôležité zdôrazniť, že u detí, ktorých telo sa neustále vyvíja, môže konzumácia týchto potravín spôsobiť vážne zdravotné problémy.
Ako riešenie, WHO odporúča sústrediť sa na zdravšie stravovacie návyky. Výmena nezdravých občerstvení za sušené ovocie, orechy alebo čerstvé plody môže mať dlhodobý pozitívny vplyv na zdravie vašich detí. Je nevyhnutné, aby sme ako rodičia prijali zodpovednosť za stravovanie našich detí a snažili sa im poskytovať kvalitné a zdravé potraviny.
