Štítna žľaza je mimoriadne dôležitý orgán v tvare motýľa, ktorý sa nachádza na prednej strane krku. Napriek tomu, že si jej fungovanie málokedy uvedomujeme, akékoľvek vychýlenie z normálu môže výrazne ovplyvniť náš každodenný život. Viete, aké príznaky môžu naznačovať ochorenie štítnej žľazy? Dokázali by ste odhaliť, že problémy s únavou, výkyvmi hmotnosti alebo zmenami nálad súvisia práve s týmto malým orgánom? Prečítajte si viac o ochoreniach štítnej žľazy, aby ste vedeli lepšie pomôcť sebe alebo svojim blízkym.
Prečo je štítna žľaza taká dôležitá?
Štítna žľaza produkuje hormóny (hlavne tyroxín – T4 a trijódtyronín – T3), ktoré riadia metabolizmus, regulujú spotrebu energie, pôsobia na telesný rast a vývoj a vplývajú aj na psychický stav. Ak dôjde k poruche funkcie – či už k zníženej alebo zvýšenej tvorbe hormónov – môžu sa rozvinúť rozličné zdravotné ťažkosti. Práve preto je včasná diagnostika a správna liečba taká dôležitá.
Ochorenia štítnej žľazy sú rozšírenejšie, než si myslíme
Podľa odhadov postihujú problémy so štítnou žľazou približne 5 až 10 % populácie. V Českej republike sa s rozličnými poruchami štítnej žľazy potýka asi 600-tisíc ľudí, hoci podobné počty môžeme očakávať aj v iných krajinách. Najčastejšie ide o ochorenia spojené so zníženou produkciou hormónov (hypotyreóza) či naopak s nadmernou tvorbou hormónov (hypertyreóza), pričom jednotlivé príznaky sa môžu líšiť.
Čo ovplyvňuje riziko vzniku ochorenia?
- Genetika a dedičnosť: Ochorenie sa môže dediť v rámci rodiny.
- Pohlavie a vek: Častejšie postihuje ženy, predovšetkým vo vyššom veku.
- Existujúce autoimunitné ochorenia: Napríklad cukrovka 1. typu, Crohnova choroba či roztrúsená skleróza.
- Nedostatok jódu: Počas tehotenstva môže u dieťaťa spôsobiť poruchy vývoja štítnej žľazy.
- Popôrodné zmeny: U niektorých žien sa môžu krátko po pôrode prechodne objaviť poruchy funkcie štítnej žľazy.
Kedy zbystriť pozornosť? Najčastejšie príznaky
1. Snížená produkcia hormónov (hypotyreóza)
Pri zníženej funkcii štítnej žľazy (hypotyreóze) organizmus akoby „spomalí“. Pacienti môžu pociťovať:
- Únava a spavosť: Človek má neustály pocit vyčerpania, môže inklinovať k spánku aj počas dňa.
- Depresívne nálady: Časté bývajú pocity smútku, vnútorná otupenosť a znížená motivácia.
- Priberanie: Spomalený metabolizmus spôsobuje zvýšenie hmotnosti. Ak zároveň riešite chudnutie, účinky bývajú obmedzené a napredovanie veľmi ťažké.
- Problémy s vlasmi a pokožkou: Vlasy slabnú, môžu sa lámať a viac padať. Pokožka je suchá, drsná a môže svrbieť.
- Zhoršená pamäť: Hypotyreóza môže zapríčiniť výpadky pamäte či pocit „mozgového hmly“.
Ak sa znížená funkcia dlho nelieči, postupne narúša bežný život pacienta. Mnohí ľudia vôbec netušia, že na príčine ich ťažkostí môže byť práve ochorenie štítnej žľazy.
Zaujímavosť: Ak vás trápi nadváha a zároveň sa liečite na problémy so štítnou žľazou, je pravdepodobné, že máte hypotyreózu. Tento problém značne komplikuje snahy o redukciu hmotnosti, čo rozoberá aj príspevok z YouTube kanála Mgr. Mgr. Zuzany Douchovej – Zdravě žít, jíst, milovat.
Video na YouTube
2. Zvýšená produkcia hormónov (hypertyreóza)
Pri hyperaktívnej štítnej žľaze sa môžu objavovať signály nadmernej tvorby hormónov, ktoré majú odlišné prejavy:
- Chudnutie napriek chuti do jedla: Aj keď máte zvýšený apetít, môžete rapídne znižovať hmotnosť.
- Neustála nervozita a podráždenosť: Pocity napätia, problémy so sústredením a vnútorný nepokoj.
- Nespavosť a únava: Paradoxne, pri hypertyreóze sa môžete cítiť vyčerpaní, aj keď je telo v neustálom „pohotovostnom režime“.
- Tráviace ťažkosti: Časté sú hnačky a nevoľnosti.
- Viditeľné zmeny na krku a očiach: Štítna žľaza sa môže výrazne zväčšiť (struma) – niekedy sa objaví hrča iba na jednej strane. V niektorých prípadoch sa pridružuje aj neprirodzené vystúpenie očných bulbov („vypúlené“ oči).
Bolesť, hrčky či neviditeľné príznaky
Pri poruchách štítnej žľazy sa občas vyskytuje bolesť a nepríjemný tlak v oblasti krku, no rovnako je možné, že vás nepobolievajú žiadne časti tela a príznaky zostávajú dlho skryté. Niektorí ľudia spozorujú viditeľné opuchy alebo hrčky na krku, ktoré môžu znamenať zmeny v tkanive štítnej žľazy. Zriedkavo môže dôjsť aj k rakovinovému bujneniu alebo k autoimunitnému zápalu (napr. Hashimotova tyroiditída).
Prečo je pri liečbe dôležitý jód?
Jód hrá v správnom fungovaní štítnej žľazy kľúčovú úlohu, keďže sa z neho tvoria dôležité hormóny (T3 a T4). Samoliečba nie je vhodná, pretože priveľa jódu môže uškodiť rovnako ako jeho nedostatok. Lekárske vyšetrenie (krvné testy na hormóny a ultrazvuk žľazy) je nevyhnutné na určenie presnej diagnózy a typu ochorenia. Len na základe toho sa dá stanoviť správna liečba a odporučiť vhodná úprava jedálnička či životného štýlu.
Kedy vyhľadať lekára a prečo nič nepodceňovať
Ak spozorujete niektoré z vyššie uvedených príznakov, prípadne vo vašej rodine už niekto ochorením štítnej žľazy trpí, neváhajte sa poradiť s odborníkom. Endokrinológ alebo všeobecný lekár vám môže urobiť základné vyšetrenia, na základe ktorých sa rozhodne o ďalšom postupe. Včasné odhalenie poruchy môže výrazne zlepšiť kvalitu života a zabrániť komplikáciám, ktoré by vás mohli v budúcnosti čakať.
- Dajte si urobiť krvný test – na zistenie hladín hormónov TSH, T3, T4.
- Nepodceňujte ultrazvuk – odhalí prípadné zmeny v tvare a veľkosti štítnej žľazy.
- Zverte sa do rúk špecialistovi – Endokrinológ dokáže navrhnúť správnu liečbu a sledovať váš stav dlhodobo.
Pamätajte, že je vždy lepšie byť obozretný a vyvrátiť podozrenie, ako ignorovať nenápadné príznaky, ktoré by vám neskôr mohli spôsobiť vážne zdravotné ťažkosti.
Zhrnutie
- Štítna žľaza zásadným spôsobom ovplyvňuje metabolizmus, hmotnosť, energiu i psychiku.
- Hypotyreóza (znížená funkcia) a hypertyreóza (zvýšená funkcia) spôsobujú rozdielne príznaky – od únavy a priberania až po podráždenosť a chudnutie.
- Dôležitosť diagnostiky: Symptómy môžu byť dlhodobo nenápadné, no zhoršujú sa, ak sa neliečia.
- Jód a hormóny: Vyvážená hladina jódu je nevyhnutná pre normálnu funkciu štítnej žľazy, ale s doplnkami treba zaobchádzať opatrne.
- Neváhajte vyhľadať lekára: Včasná liečba dokáže zlepšiť kvalitu života a zabrániť zbytočným komplikáciám.
Ak máte vy alebo vaši príbuzní podozrenie na poruchu štítnej žľazy, neodkladajte konzultáciu s lekárom. Čím skôr sa vykoná odborné vyšetrenie, tým rýchlejšie môžete začať účinnú liečbu a vrátiť sa k plnohodnotnému životu. Štítna žľaza je síce malá, no jej význam pre ľudské telo je obrovský – neberte jej signály na ľahkú váhu.
