Sme schopní urobiť všetko pre to, aby sme sa cítili dobre. Snažíme sa stravovať správne, neprejedáme sa, používame kvalitnú kozmetiku, nosíme pekné oblečenie. Navyše cvičíme, chodíme na prechádzky do prírody a mnohé ďalšie.
Možno je pravdou, že ak používame len prírodné prostriedky, je aj naše telo v súlade s prírodou a cítime sa dobre. Dnes vám predstavíme elixír, ktorý pochádza údajne z Nemecka. Ide o zmes citrónu, cesnaku a zázvoru.
Tento elixír by ste mali piť po dobu jedného mesiaca na lačný žalúdok. Prečistí vám cievy, pečeň, zníži hladinu cholesterolu v krvi a vyrovná tlak. A ak trpíte bolesťami hlavy, žalúdka, čriev, alebo ak na vás sem tam padne depka, tento elixír vám vráti vitalitu.
Budeme potrebovať:
- 2 PL nastrúhaného zázvoru
- 4 strúčiky cesnaku
- 4 veľké citróny
Postup:
Citróny si dobre umyjeme. Nakrájame na malé kúsky a to aj so šupkou. Cesnak si olúpeme a spolu so zázvorom a citrónom dáme do mixéra. Všetko dôkladne premixujeme a dáme do hrnca. Pridáme primerané množstvo vody a varíme asi 15 minút. Na záver necháme vychladnúť, precedíme do fľaše a popíjame mesiac každé ráno nalačno.
Odporúčaná dávka je 2dcl hodinu pred jedlom. Môžete dochutiť medom. Nápoj by ste mali konzumovať 3 týždne a potom si dať týždeň pauzu.
