Ruže ľudia oddávna nevnímali len ako okrasné kvety. Ich lupene sa po stáročia využívali aj v kozmetike, parfumérstve či tradičnej starostlivosti o pokožku. Najznámejším produktom je ružová voda, teda jemný kvetinový hydrolát vznikajúci destiláciou ružových lupienkov. Hoci sa okolo nej dnes často objavujú prehnané tvrdenia o „zázračných účinkoch“, pravdou je, že pri pravidelnom používaní môže mať na pleť viacero priaznivých účinkov.
Najväčší záujem o ružovú vodu býva na jar a začiatkom leta, keď kvitnú šípové ruže aj záhradné odrody. Práve v tomto období obsahujú čerstvé lupene najviac aromatických látok a prírodných zlúčenín využívaných v kozmetike.
Čo je vlastne ružová voda?
Ružová voda vzniká pri destilácii ružových lupienkov vodnou parou. Nejde teda o obyčajnú vodu s vôňou ruží, ale o jemný hydrolát obsahujúci malé množstvo prírodných silíc a ďalších látok rozpustných vo vode.
Používa sa najmä:
- ako pleťové tonikum
- na osvieženie pokožky
- na jemné dočistenie tváre
- na upokojenie citlivej pleti
- v parfumérstve a aromaterapii
Ružová voda sama o sebe nedokáže odstrániť vrásky ani vyliečiť kožné ochorenia, no môže byť vhodným doplnkom bežnej starostlivosti o pleť.
Prečo ju ľudia používajú aj dnes?
Moderné výskumy ukazujú, že ružové lupene obsahujú antioxidanty a niektoré protizápalové látky. Tie môžu pomáhať chrániť pokožku pred poškodením spôsobeným vonkajším prostredím, napríklad slnečným žiarením či znečistením ovzdušia.
Ružová voda môže mať pri pravidelnom používaní tieto účinky:
- mierne upokojuje podráždenú pokožku
- dodáva pocit hydratácie
- osviežuje pleť počas horúčav
- môže pomôcť znížiť pocit pnutia suchej pokožky
- jemne čistí povrch kože
Niektorým ľuďom vyhovuje aj pri mastnejšej pleti, no účinky na tvorbu mazu alebo rozšírené póry bývajú individuálne a zvyčajne skôr mierne.
Nie je náhradou liekov ani dermatologickej liečby
Hoci sa na internete často objavujú tvrdenia, že ružová voda funguje lepšie než kozmetika z lekárne, realita je oveľa opatrnejšia. Ružová voda môže pokožku príjemne osviežiť a upokojiť, ale pri akné, ekzémoch alebo výrazných kožných problémoch nenahrádza odbornú liečbu.
Dermatológovia upozorňujú, že citliví ľudia môžu na prírodné silice reagovať podráždením alebo alergiou. Preto je dobré najskôr vyskúšať malé množstvo na menšej časti pokožky.
Kedy zbierať ružové lupene?
Ak sa rozhodnete pripraviť si ružovú vodu doma, najvhodnejší čas na zber býva skoro ráno po oschnutí rosy. Kvety by mali byť čerstvé, nepoškodené a ideálne z chemicky neošetrovaných rastlín.
Dôležité je zbierať ruže mimo frekventovaných ciest a miest so znečisteným ovzduším. Na domácu výrobu sa najčastejšie používajú:
- šípové ruže
- damašské ruže
- voňavé záhradné odrody bez chemického postreku
Ako si pripraviť domácu ružovú vodu?
Domáca príprava funguje na jednoduchom princípe odparovania a kondenzácie vodnej pary.
Budete potrebovať:
- väčší hrniec
- malú keramickú alebo sklenenú misku
- čerstvé ružové lupene
- vodu
- pokrievku
- ľad
Postup:
- Do hrnca nalejte menšie množstvo vody.
- Doprostred položte prázdnu misku.
- Okolo misky rozložte ružové lupene.
- Hrniec prikryte obrátenou pokrievkou.
- Na vrch pokrievky položte ľad.
Pri pomalom zahrievaní začne stúpať para z vody a ružových lupienkov. Na studenej pokrievke sa následne zrazí a odkvapká do pripravenej misky vo forme jemného hydrolátu.
Ako ružovú vodu skladovať a používať?
Hotovú ružovú vodu je najlepšie uchovávať v tmavej sklenenej nádobe v chladničke. Keďže neobsahuje konzervanty, mala by sa spotrebovať približne do niekoľkých týždňov.
Používať ju môžete:
- ráno po umytí tváre
- počas dňa na osvieženie
- po odličovaní
- pred nanesením krému
Ružová voda síce nepredstavuje zázračný elixír mladosti, no pri pravidelnom používaní môže byť príjemným a prirodzeným doplnkom starostlivosti o pokožku. Navyše ide o jednoduchý produkt bez alkoholu, farbív a množstva syntetických prísad, ktoré sa často nachádzajú v bežnej kozmetike.
