- Dobré rady a nápady
- Články
- Zdravie
- Podarilo sa mi schudnúť až 20kg, a to vďaka triku s citrónmi v hrnci: Naozaj to funguje, hovorím z vlastnej skúsenosti!
Podarilo sa mi schudnúť až 20kg, a to vďaka triku s citrónmi v hrnci: Naozaj to funguje, hovorím z vlastnej skúsenosti!
reklama:
Leto prichádza a túžba vyzerať skvele sa začína prejavovať u čím ďalej viac ľudí. Nie však každý má šťastie, že jeho telo vyzerá štíhlo. Mnoho ľudí musí pre štíhlu a pohľadnú postavu obetovať veľa času v posilňovni, držať drastické diéty alebo sa obmedzovať. Možno budete prekvapení, keď vám povieme, že nič z toho nie je nutné. Dnes pre vás máme senzačný trik, s ktorého pomocou môžete znížiť svoju váhu až o 20 kg. Samozrejme je vhodné upraviť jedálniček a zaradiť do života viac pohybu, avšak tento trik s citróny vaše snaženie silne podporí, takže kilá pôjdu dole sama.
Ráno je základ
Ráno je jednou z najdôležitejších častí dňa, pretože práve počas rána si určujeme denné priority a štartujeme sa. Mnoho ľudí začína deň kávou alebo čajom. Tieto horúce nápoje rozhodne nie sú vhodné piť ako úplne prvý nápoj po prebudení. Tu potrebujete telo prečistiť, dodať mu energiu a rozprúdiť metabolizmus. Skúste preto niečo iné. Niečo, čo vám pomôže zbaviť sa nadbytočných kíl.
Citróny a zázvor
Vyskúšajte skvelý citrónový čaj, ktorý má celý rad zdravotných výhod. Nielen, že dobre chutí a prečistí vaše telo, on vám navyše pomôže spaľovať tuky, takže budete rýchlejšie chudnúť, zrýchli metabolizmus organizmu, takže budete rýchlejšie spaľovať, a prečistí vaše telo od všetkých nebezpečných toxínov. Pre telo má teda zásadný význam a jeho pitie sa rozhodne oplatí. Na jeho prípravu si nachystajte: koreň zázvoru, citróny, strúčiky cesnaku a 2 litre minerálky.
Olúpať, zamiešať, uvariť
Citróny umyte, odstráňte kôru a do misky z nich vytlačte všetku šťavu. Použité citróny si dajte bokom. Cesnak nakrájajte najemno a pomocou mixéra ho zmiešajte s citrónovou šťavou. Následne pridajte nakrájaný zázvor a pokračujte v mixovaní. Akonáhle budete mať homogénnu zmes, priveďte do varu minerálku a vložte do nej použité citróny. Ďalej pridajte aj zmes a všetko premiešajte. Nechajte vychladiť, prelejte do sklenenej nádoby a uzavrite ju. Pite každé ráno a kilogramy pôjdu dolu.
reklama:
Bezplatný email raz týždenne s novinkami z DRAN.sk:
