Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
biely outfit

Táto farba dávno nepatrí len nevestám. Bielu budete vídať na nohaviciach, sukni aj šatách, a to v každom veku

kŕč v nohe

Nočné kŕče v nohách. Prečo vznikajú a ako sa ich zbaviť?

fyzická vitalita

Lekár odhalil tajomstvo dlhovekosti. Longevity nie je mýtus, tieto princípy naozaj fungujú

krásna žena

5 ranných beauty rituálov, vďaka ktorým môžete aj po päťdesiatke vyzerať výrazne mladšie

steak

Mäso preč, telo v šoku? Toto sa naozaj stane, keď prestanete jesť steaky

káva

Tri šálky denne môžu chrániť srdce aj mozog. Tento nápoj však nikdy nepite nalačno

Popôrodná depresia u mužov

Upozornenie odborníka. Popôrodná depresia sa netýka len žien. Otcovia bývajú často na vedľajšej koľaji

oddych na gauči

Na gauč, nohy hore a konečne vypnúť. Ako sa naučiť skutočne oddychovať krok za krokom

hydratácia pleti

Prestaňte míňať na drahé krémy. Táto japonská metóda dodá pleti život v každom veku

hnev dieťaťa

Prestaňte trestať „zlé správanie“ detí. Nerobia to naschvál. Ako zvládnuť detský hnev bez toho, aby ste sa zbláznili?

bhrámarí pránájáma

Zabzučte si ako včela. Jednoduchý trik, ktorý vám môže zmeniť večery aj spánok

Varenie

Varenie môže byť účinnejšie než si myslíte. Výskumy ukazujú, že domáca príprava jedla zvyšuje sebavedomie a zmierňuje úzkosť

raňajky

Vynechávate raňajky? Vedci upozorňujú na možné zdravotné riziká

žena s dlhými vlasmi

Ženy po šesťdesiatke často robia chybu s vlasmi. Stačí malá zmena a tvár pôsobí sviežejšie

vitamíny pre ženu

Endokrinologička radí. Ženy po štyridsiatke by mali zvážiť dva konkrétne doplnky

jedenie žuvačky

Jednoduchý trik proti demencii. Pomocníka kúpite v bežnom supermarkete za pár centov

večera

Večera po piatej? Tento detail môže rozhodnúť o vašom metabolizme

pľúca

Cítite kovovú pachuť v ústach? Príčina nemusí byť v pľúcach, ale napríklad v liekoch

oddych

Mozog prepnite do kľudového režimu. Metóda 2-2-2 ponúka rýchlu úľavu

spánok

Pozor, kedy chodíte spať. Tento detail môže ovplyvniť zdravie vášho srdca

otvorené ústa počas spánku

Nočné slintanie nemusí byť len nepríjemnosť. Môže upozorňovať na vážnejší problém

hydratácia pleti

Dehydratovaná pleť starne rýchlejšie. Ako ju spoznať a čo s tým?

mozog

Test: Ako dobre pracuje váš mozog s informáciami? Overte si krátkodobú pamäť

olivový olej a cesnak

Cesnak a olivový olej. Jednoduchá domáca kombinácia, ktorá podporí zdravie aj imunitu

srdce

Kardiológ vysvetľuje, čo sa deje so srdcom, keď starne. Tieto príznaky radšej nepodceňujte a vyhľadajte lekára

Lososí filet so zemiakmi a zeleninou

Modrá farba je dobrá. Ako nám táto farba taniera pomôže schudnúť?

bobuľové ovocie

Ktoré ovocie pomáha spomaľovať starnutie? Jedna „zázračná“ potravina neexistuje

upätá žena

Najviac upäté znamenia zverokruhu. S týmito ľuďmi veľa srandy nezažijete, tvrdí horoskop

bolesť zubov

Bolia vás zuby? Pomôcť môže aj prísada, ktorú bežne dávate do koláčov

Fajčenie

Fajčenie ničí oči viac, než sa predpokladalo. Vedci odhalili nové riziká

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Nohy ako z katalógu. Ženy si zamilovali kúzlo mydlových nechtov

bravčové sadlo

Ženy v Československu nedali na tento kozmetický zázrak dopustiť. Dnes sa vracia medzi najväčšie trendy

tvaroh

Čo jesť večer, aby telo spaľovalo tuk aj počas spánku? Týchto 7 potravín vás zasýti a podporí chudnutie

afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

Špenát

Špenát je mimoriadne zdravý, no dôležitá je jeho správna príprava

láska

Hviezdy odhalili pravdu. Tieto znamenia sa zamilujú okamžite. Do postele aj vzťahu skočia po prvom rande

výchova dieťaťa

Rešpektujúca výchova dnešných rodičov mnohým prekáža. Montessori prístup však vníma dospelého skôr ako sprievodcu než veliteľa

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

srdce

Tajomstvo dlhovekosti? Tento jednoduchý pohyb prezradí stav vášho srdca

spánok

Vedci odhalili ideálnu dĺžku spánku pre zdravie. Výsledok mnohých prekvapí

Posledné príspevky

saténová sukňa

Elegantné midi sukne pre ženy v zrelom veku. Tento materiál je na letné dni ideálny

včela

Včelí jed prekvapil vedcov. Skúmajú ho ako možnú zbraň proti rakovine

bolesti chrbta

Trápia vás bolesti chrbta? Skúste jednoduchý trik so zatvorenými očami. Môže byť účinnejší než posilňovanie

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.