Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Najnovšie články

Zobraziť predchádzajúce
cvičenie s činkami

Nemáte čas na dlhý tréning? Stačí 10 minút denne. Tento jednoduchý cvik zapojí celé telo

Veštenie z kávovej usadeniny

Škola domáceho veštenia. Ako čítať budúcnosť z kávovej usadeniny? Pozor na „paličku“ – neveští nič dobré

outfit s riflami

5 jednoduchých trikov, ktoré zmenia aj obyčajný outfit na štýlový look

olej na tvár

Dajte šancu rastlinným olejom na pleť aj vlasy. Mandľový upokojí citlivú pokožku, jojobový podporí regeneráciu

pekné riasy

Túžite po dlhých riasach a zvodnom pohľade? Tento retro trik zvládnete s každou riasenkou

moderný outfit s kabelkou

Nielen oblečenie, ale aj kabelka môže ubrať roky. Nezáleží na značke, rozhoduje tvar

používanie mobilu

Sme otrokmi sociálnych sietí. Zvládli by ste digitálny detox, alebo vám mobil už definitívne prirástol k ruke?

antiperspirant

Má hliník v antiperspirantoch niečo spoločné s rakovinou prsníka? Pravda vás prekvapí

nedôvera ženy

Prečo vám ľudia neveria? 5 nenápadných signálov, ktoré vysielate bez toho, aby ste si to uvedomovali

moderný luxusný outfit

Neutrácajte zbytočne. Aj lacné oblečenie môže pôsobiť luxusne. Stačí vedieť, ako na to

krúpy

Slováci znovu objavujú krúpy. Lacná surovina, ktorá zasýti viac než ryža a prospieva zdraviu

vitamín D

Máte zlú náladu bez zjavnej príčiny? Môže za tým byť viac, než si myslíte

olivový olej

Stačia len dve polievkové lyžice denne a vaše telo vám to vráti. Najviac sa vám poďakujú cievy

pásomnica

Nakŕmte pásomnicu. Nie je len parazit, vedci skúmajú jej vplyv na imunitu

Strukoviny

Strukoviny ste solili celý život zle. Tento trik z nich spraví dokonalé jedlo

spánok

Spíte osem hodín, no ráno sa budíte vyčerpaní? Problém nemusí byť v dĺžke spánku, ale v tom, že mozog vôbec „nevypol“

pripálené dno hrnca

Pripálené dno hrnca vás už nemusí trápiť. Jednoduché triky, ktoré fungujú aj bez chémie

vráskavec obrovský

Ohromujúci vráskavec obrovský. Srdce veľké ako auto a telo ťažké ako stádo slonov

mozog

Mozog sa čistí spôsobom, o ktorom vedci doteraz netušili

toxická žena

Pozor na toxických ľudí. Môžu urýchľovať starnutie viac, než si myslíte

žiarlivosť

Hviezdy vraj neklamú. Ktoré znamenia patria medzi najväčších žiarlivcov? S nimi sa môže vzťah rýchlo zmeniť na peklo

káva a vitamíny

Prečo nezapíjať vitamíny kávou? Môže výrazne znížiť ich účinok

cvičenie

Stačí 10 minút denne. Jednoduchý návyk, ktorý vám počas týždňa dodá viac energie

smoothie na chudnutie

Nízko-sacharidové smoothie recepty, ktoré podporia chudnutie a dodajú energiu

únava

Máte nedostatok vitamínu D? Telo vás môže varovať únavou aj bolesťou kostí

Chudnutie

Chudnutie bez počítania kalórií. Metóda 30-30-30 sľubuje jednoduchý ranný rituál, ktorý môže naštartovať spaľovanie

používanie mobilu v autobuse

Stále pozeráme do mobilu aj v MHD. Neprichádzame tým o súkromie? Fakty vás možno prekvapia

cukrovka

Lieky na cukrovku prekvapili vedcov. Môžu pomáhať aj psychike

Stres

Stres ako ťažký batoh na chrbte. Veľkú časť si doň prikladáme sami

obedovanie

Tri alebo päť jedál denne? Odpoveď vás prekvapí a zbaví vás neustáleho hladu

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Nohy ako z katalógu. Ženy si zamilovali kúzlo mydlových nechtov

láska

Hviezdy odhalili pravdu. Tieto znamenia sa zamilujú okamžite. Do postele aj vzťahu skočia po prvom rande

srdce

Tajomstvo dlhovekosti? Tento jednoduchý pohyb prezradí stav vášho srdca

Špenát

Špenát je mimoriadne zdravý, no dôležitá je jeho správna príprava

afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

tvaroh

Čo jesť večer, aby telo spaľovalo tuk aj počas spánku? Týchto 7 potravín vás zasýti a podporí chudnutie

spánok

Vedci odhalili ideálnu dĺžku spánku pre zdravie. Výsledok mnohých prekvapí

pozerajúca žena na zem

Čo o vašej psychike prezrádza pohľad do zeme? Odborníci majú vysvetlenie

výchova dieťaťa

Rešpektujúca výchova dnešných rodičov mnohým prekáža. Montessori prístup však vníma dospelého skôr ako sprievodcu než veliteľa

cvičenie

Nechcete rýchlo starnúť a mať vrásky? Odborníci radia jedinú vec. Pravidelne sa hýbte

Posledné príspevky

pilates

Chudnutie počas menopauzy bez fitka. Tento pohyb si obľúbili tisíce žien

ochabnuté paže

Stop ochabnutým pažiam v tielku. Tieto cviky ich spevnia rýchlejšie, než čakáte

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.