Zdieľať na Facebooku Odoslať článok emailom
DRAN logo
DRAN logo
MENU
Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
Kontakt
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa Vám nemusí zobraziť správne. Odporúčame stiahnuť nový prehliadač tu.

Zdravie

Zobraziť predchádzajúce
Lymfatická drenáž

Lymfomodeling. Nový trend v starostlivosti o telo, ktorý pomáha s opuchmi aj formovaním postavy

Zápal močových ciest

Zápal močových ciest zvládnete v niektorých prípadoch aj doma. Pri niektorých príznakoch sa ponáhľajte k lekárovi

solenie jedla

Koľko soli denne už škodí srdcu? Väčšina Slovákov prekračuje bezpečný limit, často bez toho, aby si to uvedomovala

kardio cvičenie

Cvičíte, ale svaly nikde? Možno patríte k typu, ktorý bez režimu stráca svaly

periorálna dermatitída

Robí to takmer každá žena. Netuší, že tým svojej pleti skôr škodí než pomáha

pamäť ženy

Ako súvisia naše zmysly s pamäťou? Ak ich trénujete, zlepší sa vám schopnosť pamätať si dôležité veci

Ostropestrec mariánsky

Prečo na jar zaradiť horké bylinky a čaje? Podporia trávenie aj celkovú vitalitu

Kate Middleton

Jedáva ako princezná. Ako vyzerá každodenný jedálniček Kate Middleton?

Kardiológ

Čo majú spoločné ľudia, ktorí sa vyhýbajú infarktu a mozgovej príhode? Kardiológ má jasnú odpoveď

brušáky

Zabudnite na klasické „brušáky“. Cvičenie v stoji je jednoduchšie a často aj účinnejšie

silné bolesti brucha

Prejedli ste sa počas sviatkov? Pri „ťažkom“ žalúdku zabudnite na bublinkové nápoje aj leňošenie na gauči

červená repa

Pozor na červenú repu. Niektorí ľudia by ju nemali jesť vôbec

pitie vody

Jemný jarný reštart. Drobné rituály, ktoré vám dokážu zlepšiť deň už za pár minút

vajcia

Keď jedno nestačí a desať je už priveľa. Koľko vajec si dopriať počas Veľkej noci?

káva

Ste po zmene času stále bez energie? Pozor na popoludňajšiu kávu, môže vám uškodiť viac, než si myslíte

James Van Der Beek

Smrť hviezdy seriálu Dawsonov svet zasiahla fanúšikov. Rakovina hrubého čreva vysiela 6 varovných signálov, ktoré by ste nemali prehliadnuť

Menopauza

Menopauza, kilá navyše a návaly horúčavy? Správne potraviny môžu pomôcť viac než prísne diéty

črevá

Myslíte, že vás imunita chráni? Niekedy môže nahrávať rakovine čriev

spánok vedľa partnera

Každú noc boj o perinu a ráno únava? Severský trik môže úplne zmeniť váš spánok

Zobraziť viac

Najčítanejšie

3 dniTýždeňMesiac
pedikúra

Nohy ako z katalógu. Ženy si zamilovali kúzlo mydlových nechtov

bravčové sadlo

Ženy v Československu nedali na tento kozmetický zázrak dopustiť. Dnes sa vracia medzi najväčšie trendy

Špenát

Špenát je mimoriadne zdravý, no dôležitá je jeho správna príprava

láska

Hviezdy odhalili pravdu. Tieto znamenia sa zamilujú okamžite. Do postele aj vzťahu skočia po prvom rande

výchova dieťaťa

Rešpektujúca výchova dnešných rodičov mnohým prekáža. Montessori prístup však vníma dospelého skôr ako sprievodcu než veliteľa

Aquaaerobik

Bazén ako fitnescentrum. Tri jednoduché cviky vo vode, ktoré spaľujú kalórie a formujú postavu

srdce

Tajomstvo dlhovekosti? Tento jednoduchý pohyb prezradí stav vášho srdca

afta

Prírodné pomocníky proti aftám nájdete v kuchyni aj na záhrade

tvaroh

Čo jesť večer, aby telo spaľovalo tuk aj počas spánku? Týchto 7 potravín vás zasýti a podporí chudnutie

spánok

Vedci odhalili ideálnu dĺžku spánku pre zdravie. Výsledok mnohých prekvapí

Posledné príspevky

bolesti chrbta

Trápia vás bolesti chrbta? Skúste jednoduchý trik so zatvorenými očami. Môže byť účinnejší než posilňovanie

Záškrt

Záškrt kedysi nazývali detským morom. Odborníci varujú, že nebezpečenstvo pretrváva aj dnes a týka sa aj dospelých

oddych

Päť minút bez mobilu dokáže zázraky. Vedci odhalili jednoduchý spôsob, ako rýchlo obnoviť unavený mozog

Dobré rady a nápady
DRAN logo

Sociálne siete

Najobľúbenejší portál s užitočnými radami, skvelými nápadmi a plný voľnočasového čítania do pohody.
Prvý svojho druhu už od roku 2009.
Denne Vám prinášame desiatky nových článkov.

Nezmeškaj súťaže a novinky

Domácnosť
Záhrada
Zdravie
Krása a relax
Horoskopy
Kvízy a testy
  • Reklama
  • Kontakt
  • Mapa stránok
  • Podmienky používania
  • Ochrana osobných údajov
  • GDPR - Nastavenie sukromia

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.