Jazyk – čo všetko nám môže povedať o našom zdraví?

 Na základe farby, štruktúry a zvlhčenia tejto svalovej časti ústnej dutiny už dávni prírodní liečitelia a experti na čínsku medicínu vedeli posúdiť, čo sa v našom organizme deje.

Ak sa zdravotne či psychicky necítite najlepšie a pátrate po príčine, vezmite si zrkadlo, vyplazte jazyk a pozorne študujte jeho odraz.

Jazyk nie je len indikátorom chuti

Jazyku pripisujeme dôležitý význam a to najmä z hľadiska chuťových pohárikov, ktoré sa v ňom nachádzajú. Jazyk je bohato zásobený krvnými cievami. Vďaka neustálej tvorbe slín je nonstop prečisťovaný, čo zabraňuje tvorbe škodlivých baktérií v oblasti úst. Pokiaľ sa človek necíti dobre, problém je možné často zistiť jednoduchým preskúmaním jazyka. Nemenej významné miesto však tento orgán zastáva aj vo východnej kultúre. V čínskej medicíne sa jazyk považuje za mapu, na ktorej jednotlivé miesta zodpovedajú určitým orgánom v tele.

Čo s čím súvisí?

Podľa čínskej medicíny sa rozdeľuje na tieto časti:

• špičku , ktorá súvisí so srdcom
• stred , ktorý zodpovedá žalúdku a slezine
• časti medzi špičkou a stredom , ktorá reflektuje pľúca
• okraje , ktoré vypovedajú o stave pečene a žlčníka
• koreň , ktorý súvisí s črevami, močovým mechúrom a maternicou

Čo napovie farba jazyka?

Bledý jazyk

Naznačuje únavu až letargiu z nedostatku hemoglobínu. Preto by ste mali do svojho jedálnička zaradiť železo, to obsahujú aj tieto potraviny – chudé mäso, pečienka, brokolica, strukoviny a podobne. V tradičnej čínskej medicíne môže biela farba jazyka indikovať problémy s pľúcami a hrubým črevom. Na vnútorné zahriatie organizmu sa odporúča cesnak, zázvor a škorica.

Jasne červený jazyk

Oznamuje prítomnosť zápalu v organizme, ale tiež nedostatok železa a vitamínov z B- komplexu .

Purpurový jazyk

Môže naznačovať zvýšený cholesterol, ale aj chronickú bronchitídu. V dôsledku nedostatočnej účinnosti dýchacích ciest totiž krvné riečisko nie je stopercentne zásobené kyslíkom. Pod oslabenú cirkuláciu krvi sa môže podpísať aj zvýšená hladina cukru alebo častá konzumácia studených jedál.

Suchý jazyk

Môže ísť len o prejav slabej hydratácie tela, ale zvyčajne je prítomný aj opuch slinných žliaz. Je to dôsledok nadmerného stresu. Aby ste zabili dve muchy jednou ranou, vyžmýkajte si do litra vody jeden celý citrón a popíjajte. Čínski bylinkári za suchým jazykom vidia tiež nahromadené množstvo hlienu v tele v dôsledku prílišnej konzumácie mliečnych výrobkov a sladkých potravín.

Bodky na jazyku

Pokiaľ máte špičku jazyka posiatu červenými bodkami ako jahoda, zrejme ste si nedali pozor pri pití horúceho nápoja. No ak vám súčasne krvácajú ďasná, doplňte flavonoidy, ktoré posilnia drobné cievky v jazyku zvanej kapiláry. Najlepšie urobíte, keď si naservírujete ovocnú bombu plnú vitamínu C .

Aký má byť povlak jazyka?

Povlak na jazyku je celkom prirodzený a mal by mať svetlú, skôr bielu farbu. Ak je však jeho vrstva príliš silná, prípadne naberá žlté odtiene, ide možno o vážnu bakteriálnu infekciu. Je potrebné, aby ste si pri čistení zubov aspoň dvakrát do dňa prebehli kefkou aj jazyk a odstránili odumreté bunky spolu s nečistotami. Nezabúdajte na ústnu vodu a jazyk pravidelne kontrolujte. Ak nezdravý povlak nezmizne, navštívte lekára. Je celkom možné, že budete potrebovať antibiotickú liečbu.

K téme

Vzhľad jazyka môže odhaliť nedostatok dôležitého vitamínu

Na ktorú stranu ide vlak? Tento test Vám prezradí, akú mozgovú hemisféru využívate!